秋冬季节，凛凛的寒风和干燥的空气如同冷凌弃的“双煞”，使得很多东说念主的手口饱受干裂之苦，那沿途说念深深淡淡的裂痕户外 内射，仿佛是干涸地面上的“裂谷”，既难过又影响好意思不雅。不外，别惦记，这里有两种随心灵验的神气，能为双手附上一层保护膜，匡助愈合这些恼东说念主的“裂谷”。
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第一种神气是自制自然护手油膏。咱们需要准备一些自然的油脂和蜡，如橄榄油、蜂蜡以及几滴具有柔润和建造规则的精油，像薰衣草精油或茶树精油。橄榄油富含丰富的维生素 E 和角鲨烯，好像久了肌肤底层，滋养肌肤细胞，增强皮肤的保湿智商，促进干裂伤口的愈合。蜂蜡则不错造成一层自然的保护膜，灵验锁住水分，谨防皮肤水分的进一步流失。而精油不仅能带来宜东说念主的香气，舒徐身心，还具有抗菌消炎的作用，谨防干裂处感染。
制作时，先将适量的橄榄油倒入一个耐热容器中，然后放入一小块蜂蜡，将容器隔水加热，轻轻搅动，直至蜂蜡竣工溶解并与橄榄油充分混杂。之后，滴入几滴精油，再次搅动均匀。待混杂物略微冷却但尚未凝固时，倒入一个干净的小罐子中。每天晚上休眠前，洗净双手，取适量的护手油膏涂抹在手部，轻轻推拿至竣工收受。
终点要正经在干裂严重的部位多涂抹一些，并加以推拿，让油膏好像充分渗入进伤口。坚捏使用一段技能后，你会发现双手的干裂冉冉削弱，皮肤变得柔滑光滑，仿佛被一层无形的保护膜所呵护。
第二种神气是中药泡手疗法。选择一些具有柔润肌肤、活血化瘀功效的中药材，如当归、艾叶、防风等。当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用，其含有的多种养分因素好像促进血液轮回，使手部肌肤取得足够的养分供应，加快伤口愈合。艾叶则能散寒止痛、祛湿止痒，关于因清冷干燥引起的手部干裂有很好的缓解作用。防风可祛风解表、胜湿止痛，匡助扞拒外界风寒对皮肤的侵袭。
准备适量的上述中药材，将它们放入锅中，加入适量净水，大火煮开后转小火煮 15 - 20 分钟，让药材的灵验因素充分溶解在水中。然后将煮好的中药汤汁倒入一个稍大的盆中，待温度符合时（以不烫手为宜），将双手浸泡在其中 15 - 20 分钟。在浸泡经由中，不错轻轻揉搓双手，匡助促进血液轮回和药物收受。
浸泡杀青后，用干净的毛巾轻轻擦干双手，不要用劲擦抹，以免毁伤皮肤。每周进行 2 - 3 次这么的中药泡手，能灵验改善手部的干裂现象，增强手部肌肤的弹性和违反力。
在使用这两种神气的同期，普通生存中的一些小细节也辞让冷酷。尽量减少斗争刺激性的清洁剂和化学品，如需斗争，最佳戴上手套。洗手时幸免使用过热的水，因为开水会带走皮肤名义的油脂，加剧干燥。多喝水，保捏躯壳水分足够，从里面为皮肤补充水分。
秋冬手口干裂虽令东说念主烦扰，但只有咱们坚捏期骗这些神气，为双手附上保护膜，就好像让双手从头归附水润细巧户外 内射，告别那些出丑又难过的“裂谷”，自信地招待每一个好意思好的日子。让咱们从当今驱动活动起来，精心呵护我方的双手，让它们在清冷的季节里照旧灵通光彩。
